컨테이너형 헬스장에 필요한 장비 목록

장비 구성은 훈련 스타일에 따라 다르지만, 대부분의 컨테이너형 헬스장에는 필수적인 장비들이 갖춰져 있습니다.

1. 올인원 멀티짐 머신

체육관 컨테이너의 레이아웃을 설계할 때 공간 효율성은 가장 중요한 의사 결정 기준입니다.

표준 케이블 교차 스테이션은 적합하지 않습니다. 해당 스테이션의 폭이 3미터(10피트)를 넘는 경우가 많은데, 이는 컨테이너 내부 폭인 약 2.35미터(7.7피트)보다 넓습니다.

이는 장비 설치가 어렵다는 것을 의미합니다. 사용자가 체스트 플라이 동작을 할 때 팔꿈치가 벽에 부딪히게 되어 기계를 사용할 수 없게 됩니다.

좁은 공간에는 스미스 머신과 케이블 콤보 유닛 또는 기능성 트레이너가 가장 적합합니다.

이 제품들은 컴팩트한 수직형 디자인을 특징으로 합니다. 파워랙을 이용한 근력 훈련 기능을 갖추고 있으며, 스미스 머신의 안전 기능도 포함하고 있습니다. 또한, 다양한 각도에서 훈련할 수 있는 다용도 케이블 시스템도 제공합니다.

이 모든 요소는 하나의 프레임워크에 포함됩니다. 이러한 선택은 귀중한 통로 공간을 절약해 줍니다. 단 3~4제곱미터의 공간에서 일반 헬스장에서 제공하는 80% 이상의 다양한 운동 옵션을 제공합니다. 따라서 컨테이너형 헬스장에서 "작은 공간에서 최대한의 기능성"을 구현하는 최적의 방법입니다.