ЭКСПОРТНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ СПОРТИВНЫХ СТОЙОК

ПРОИЗВОДИТЕЛЬ ТРЕНАЖЕРОВ

Что такое гимнастические стойки?

Тренажерная стойка, также известная как силовая рама, стойка для приседаний или клетка, — это тренажерное оборудование, широко распространенное в спортзалах и используемое для различных силовых тренировок. Обычно она состоит из металлического каркаса с четырьмя вертикальными стойками, которые создают безопасную и закрытую зону. Тренажерные стойки предназначены для обеспечения безопасности и поддержки во время таких упражнений, как приседания, жим лежа и другие упражнения со свободными весами.

Силовая стойка

Стойка для приседаний

Клетка

Некоторые часто задаваемые вопросы о спортивных стойках и ответы на них.

В чём разница между силовыми стойками и стойками для приседаний?

Силовая рама более универсальна и часто включает в себя дополнительные функции и варианты крепления по сравнению со стойкой для приседаний. Силовые рамы обычно имеют четыре вертикальные стойки и регулируемые горизонтальные страховочные перекладины или штифты, в то время как стойки для приседаний имеют две вертикальные стойки и предназначены в основном для приседаний.

Какие ключевые характеристики следует учитывать при покупке стойки для тренажеров?

К основным характеристикам, которые следует учитывать, относятся качество конструкции, максимальная грузоподъемность, количество и возможность регулировки страховочных упоров или штифтов, варианты крепления аксессуаров, а также наличие свободного места в вашем тренажерном зале.

Какова максимальная грузоподъемность стойки для тренажеров начального уровня?

Стойки для тренажерных залов начального уровня: Стойки начального или бюджетного уровня обычно имеют грузоподъемность от 136 кг до 272 кг и более. Они подходят для большинства начинающих и спортсменов среднего уровня.

Как отрегулировать защитные поручни на спортивной стойке?

Защитные брусья на стойке спортзала обычно регулируются путем вставки штифта или перемещения защелки на нужную высоту. Всегда проверяйте, что защитные брусья установлены на подходящей высоте перед началом упражнений.

Как правильно ухаживать за спортивным стендом и чистить его?

Регулярно протирайте раму и стойки гимнастической стойки влажной тканью, смоченной дезинфицирующей водой, чтобы удалить пот и остатки мела. При необходимости смазывайте движущиеся части и болты, чтобы предотвратить ржавление. Важно следовать рекомендациям производителя по техническому обслуживанию вашего конкретного оборудования.

Какова максимальная грузоподъемность гимнастической стойки среднего ценового сегмента?

Стойки для тренажерных залов среднего ценового сегмента часто выдерживают от 600 фунтов (272 кг) до 100 фунтов (454 кг) и более. Они подходят для более опытных и продвинутых тяжелоатлетов, работающих с большими весами.

Какова максимальная грузоподъемность коммерческой стойки для тренажеров?

Стойки для тренажерных залов, предназначенные для коммерческого или профессионального использования, могут выдерживать нагрузку более 1000 фунтов (454 кг) и даже до 2000 фунтов (907 кг) и более. Они предназначены для интенсивного использования в тренажерных залах и фитнес-центрах.

Нужны ли мне дополнительные аксессуары для моей спортивной стойки?

Это зависит от ваших целей в тренировках. Некоторым могут пригодиться такие аксессуары, как брусья для отжиманий, отсеки для хранения гантелей или приспособления для тяги верхнего блока, поэтому вы можете выбрать те, которые лучше всего соответствуют вашим потребностям.

Преимущества использования спортивных стоек

Стойки для тренажеров представляют собой надежное и универсальное решение для фитнеса, обеспечивающее безопасность, экономию места и возможность выполнения широкого спектра упражнений для эффективной силовой тренировки.

Эффективное использование пространства

Стойки для тренажеров позволяют эффективно использовать пространство, особенно компактные варианты, такие как стойки для приседаний. Это особенно полезно для домашних тренажерных залов или помещений с ограниченным пространством.

Совместимость с аксессуарами

Конусы можно расставлять для создания временных препятствий, имитирующих противника или препятствие, которое спортсменам необходимо обходить или преодолевать. Это улучшает контроль мяча и навыки принятия решений у игрока.

Стабильность

Прочная конструкция стойки обеспечивает устойчивость во время тренировок, предоставляя надежную платформу для подъема тяжестей и выполнения упражнений с собственным весом.

Упражнения с собственным весом

В тренажерных стойках часто есть перекладины для подтягиваний, что делает их подходящими для упражнений с собственным весом, таких как подтягивания, подъемы ног в висе и многое другое.

Что включает в себя силовая рама?

Отрегулируйте J-образные крюки на подходящую высоту, поместите на них штангу, встаньте под гриф и снимите его со стойки. Выполните приседания, сгибая колени и бедра, следя за правильной техникой и глубиной.
Приседание
Перед тренировкой установите J-образные крюки на уровне груди, лягте на скамью, расположенную внутри стойки, снимите штангу со стоек и выполните жим лежа, опуская и поднимая гриф до уровня груди.
Жим лежа
Захватив штангу на уровне плеч, снимите ее с силовой рамы и поднимите над головой. Это упражнение задействует плечи и трицепсы. Можно выполнить три подхода подряд.
Верхний пресс
Поместите штангу на пол внутри силовой рамы. Поднимите штангу с пола и выполните становую тягу. Начинающий мужчина может поднять в становой тяге около 173 фунтов, а начинающая женщина — 84 фунта.
становая тяга
Многие силовые рамы оснащены перекладинами для подтягиваний. Используйте их для выполнения подтягиваний и тренировки мышц верхней части тела. Во время упражнения возьмитесь за штангу руками на ширине плеч.
Подтягивания
Для силовой рамы можно приобрести специальную насадку-погружитель. Отрегулируйте ее по высоте, возьмитесь за рукоятки и выполняйте сгибания рук. В основном тренирует трицепсы и грудные мышцы.
Дипсы

Почему стоит выбрать стойку Artbellgyms?

Силовые стойки являются необходимым оборудованием в бизнес-центрах и спортзалах. Лучшие товары в этой категории — это тот же бренд, та же серия, тот же цвет

Высокое качество изготовления

Импортная лазерная резка, интеллектуальная роботизированная сварка, дробеструйная обработка поверхности и удаление ржавчины, закрытое полностью автоматическое электростатическое напыление.

Сделано с помощью науки

Мы создаем это доступное фитнес-оборудование на основе обширных исследований и анализов, проводимых квалифицированными специалистами и экспертами в области здравоохранения в фитнес-индустрии.

Источник Заводская цена

Мы продаем только напрямую. Никаких дилеров, никаких посредников. Вы можете настроить стойку для спортзала под свой бренд. Пожалуйста, свяжитесь с нами для помощи в покупке

ru_RURussian